Shiatsu

Con il termine Shiatsu (shi=dita, atsu=pressione) si indica una forma di trattamento manuale di origine giapponese che prevede pressioni prevalentemente con i pollici, ma prevede anche l'uso dei palmi e dei gomiti. Tali pressioni vengono effettuate su punti e zone appartenenti ai meridiani di agopuntura per riequilibrare le zone di vuoto "kyo" e zone di pieno "jitsu". L'obiettivo dello Shiatsu è quindi quello di ottenere attraverso il riequilibrio energetico l'attivazione delle capacità dell'organismo di ripristinare e mantenere lo stato di salute. La tecnica delle pressioni prevede che queste siano effettuate con direzione perpendicolare alla superficie cutanea dei punti, utilizzando il peso del corpo con il minimo impiego di forza muscolare. Ciò permette di effettuare pressioni molto più profonde di quelle che verrebbero accettate se venisse usata la forza muscolare. Per l'efficacia del trattamento riteniamo quindi sia fondamentale l'affinamento della tecnica, insieme allo studio dell'anatomia e della Medicina Tradizionale Cinese che uniti a "un cuore generoso, una mente serena ed un buon equilibrio personale", creano quella magica atmosfera che rende così efficace ed affascinante quest'arte così antica e così moderna (prendendo in prestito le parole di Umberto Mosca).

Lo Shiatsu, pur non ponendosi in alternativa alle terapie mediche, può aiutare nel:

• regolarizzare il metabolismo

• mitigare l’entità dei disturbi mestruali

• favorire la gravidanza

• favorire la produzione di latte materno

• riequilibrare il sistema nervoso, diminuendo stress e tensione

• calmare il mal di schiena, di collo, di spalla e degli arti

• migliorare il portamento e la postura

• alleviare le conseguenze di traumi di varia natura

• alleviare emicranie e cefalee